Seedance 2.0 示例：基本提示指南 

Seedance 2.0 对于希望获得真正电影级效果的创作者而言，Seedance 2.0 正迅速成为最强大的 AI 视频模型之一。凭借出色的帧与帧之间的一致性、逼真的物理效果、原生音频生成以及先进的摄像机控制功能，Seedance 2.0 能够让您通过结构清晰的提示词和参考素材，制作出电影级品质的 AI 视频。.

在本指南中，您将学习如何编写高性能的 Seedance 2.0 提示, 您还可以按照经过验证的工作流程，使用 5 个真实的复制粘贴提示示例来创建病毒式人工智能视频。.

如果您想知道 更全面、更先进的使用方法 关于Seedance，您可以参考 Seedance 2.0 终极提示指南.

GlobalGPT 已正式集成Seedance 2.0，取消了所有手机验证和地区限制。 只需每月支付 $10.8 即可订阅 Pro 套餐，您将立即获得执行 Seedance 2.0 提示的权限，无需等待名单。您可以在同一个工作区中在 Seedance 2.0 与其他电影风格模型（如 Veo 3.1 或 Kling）之间自由切换。.

为什么说 Seedance 2.0 会改变人工智能视频提示的游戏规则？

Seedance 2.0 的突出之处在于它能理解 “导演级别 ”的提示，而不仅仅是简单的文本到视频。在 Seedance 2.0 评论, 该模型处理复杂指令的能力经常被认为是其最强大的资产。.

创作者们将“品类杀手”定义为具备以下9大关键特征：

• 各帧之间角色、服装和光照的一致性近乎完美
• 强大的参考系统：
  • 一张图片锁定视觉风格
  • 一个视频锁定摄像机的移动和动作
  • 一个音轨，锁定节奏和步调
• 根据单一描述自动拍摄多张照片讲故事
• 原生音频和视频生成，配有同步的对话和音效（注：请考虑隐私风险）
• 布料、液体、重力和战斗都具有很强的物理真实感

这意味着您的 Seedance 2.0 提示不再只是文本。它变成了完整的生产指令。.

什么是高质量的 Seedance 2.0 提示？

Seedance 2.0 的最佳提示遵循以下原则 导演式结构:

主题 + 动作 + 镜头 + 场景 + 风格 + 限制条件

您的要求越具体，结果就越具有电影感和连贯性。.

使用 @Image1 作为主要主题参考。.
制作一段视频，内容为：[主体]在[场景]中[动作]。.
摄像机 [摄像机运动]。.
视觉风格包括[风格、灯光、氛围]。.
在整个视频中，请保持[人脸/产品/标志/服装]的一致性。.
避免出现失真、闪烁、多余物体、无法辨认的文字或身份偏移。.

一条好的Seedance创作提示应该读起来像导演的创作说明，而不是关键词列表。.

提示词不明确：

制作一段酷炫的视频，展现一个男人疲惫地走回家，要具有电影感。.

更合适的提示：

提示：图片 1 中的男子下班后疲惫地走在走廊上，放慢脚步，最后停在大门口。面部特写，他深吸一口气，调整情绪，收起负面情绪，变得轻松。然后是一个特写镜头，他翻找钥匙，将钥匙插入门锁，进入家门。他的小女儿和一只宠物狗高兴地跑过来迎接和拥抱他。室内非常温馨舒适，对话自然流畅。.

如何为不同类型的输入编写Seedance提示词

不同的Seedance工作流程需要不同的提示词风格。.

文本转视频提示词

当您不需要特定角色、产品或参考动作时，请使用“文字转视频”功能。.

最适合

• 抽象概念
• 氛围视频
• 背景场景
• 通用电影镜头
• 第一轮构思

模板：

制作一段关于[主题]在[场景]中进行[动作]的视频。
摄像机：[镜头类型和运动方式]。 
风格：[灯光、色彩、氛围、类型]。
细节：[素材、氛围、背景元素]。
质量要求：对焦清晰、动作逼真、无变形、文字清晰可辨。.

示例 1：

双人花样滑冰比赛现场。开场采用低角度跟拍镜头，追踪冰刀的轨迹，清晰呈现冰屑和倒影的细节。 进入旋转环节时，男单选手的旋转轴心略有偏移导致失误，旋转节奏短暂紊乱。女单选手迅速调整重心，神情沉稳地传递出'跟我走'的信号，积极引导男单选手重新找回节奏。 随后无缝过渡到托举动作，线条流畅而稳健。高潮是一组同步跳跃组合，空中姿势笔直，落地果断，音画完美契合。女单选手身着深蓝色花样滑冰裙装，男单选手则穿着比赛运动服。

示例 2：

您无需随后添加声音。该人工智能 创建本地双声道音频 与视频完美匹配。它甚至还能发出高质量的 ASMR 声音。.

沉浸式第一人称视角的手部ASMR视频。特写镜头下，在温暖柔和的光线映照中，一双纤细的手依次轻柔地触碰不同物体：轻刮磨砂玻璃、揉搓绒面布料、轻敲亚克力板、轻捏气泡膜、轻刮木质梳子。 手指动作缓慢而轻柔，无背景音乐，仅呈现纯粹自然的触感声效，营造出轻松舒缓的治愈系视觉氛围。"

示例3：

武侠风格的视听大片，白衣剑客与竹林侠客的对峙。镜头在两人之间缓缓移动，焦点在雨滴和剑柄之间切换。现场气氛异常压抑，只能听到 "哗哗 "的雨声。突然，一道雷光闪过，两人同时冲了上去。侧拍镜头高速移动，捕捉到泥水飞溅的脚步声。两兵相遇的瞬间，画面切换到极慢动作，清晰地呈现出剑气震雨形成的环形冲击波，以及被剑气斩断的竹叶。随后，恢复正常速度，两人背靠背落地，剑客斗笠破裂，画面戛然而止。.

图片转视频提示词

当身份识别或产品准确性至关重要时，请使用“图片转视频”功能。.

最适合

• 角色动画
• 产品广告
• 标志揭晓
• 时尚动向
• 两张照片组成的短片

模板：

请将 @Image1 作为 [主题/产品/徽标] 的精确视觉参考。. 
通过 [动作] 使其动画化。. 
场景是[环境]。. 
镜头：[移动]。. 
风格：[视觉指导]。. 
在整个过程中保持[关键视觉细节]的一致性。.

示例 1：

以@Image1作为主角的具体视觉参考。她感到内疚，左右张望，伸手越出画面，拿起一罐可乐喝了一口，脸上露出满足的表情。听到脚步声后，她迅速将可乐放回原处。 就在这时，一位牛仔走进来拿走了那罐可乐。结尾处镜头拉近，在纯黑色背景上呈现一盏顶灯打光的可乐特写，配以艺术化的字幕和画外音：'一口可乐，你一定要尝尝！'

示例2：

20 世纪 20 年代爵士俱乐部风格的查尔斯顿舞。一位身着金色流苏裙的女舞者和一位身着条纹西装的男舞者表演高强度动作。动作包括快速的切分音步、空中抛接和大臂横扫。镜头采用动态跟踪拍摄，穿插脚部动作特写。重点是身体细节，如每一脚踢出时狂乱甩动的流苏、皮肤上闪烁的汗珠，以及带有烟雾效果的复古胶片颗粒纹理。背景爵士乐队和欢呼的观众营造出一种强烈的派对气氛。.

例 3：

中间戴着帽子的女孩轻声唱道："我为我的家人感到无比自豪！"随后转身拥抱了站在正中央的黑人女孩。黑人女孩动情地回应道："亲爱的，你就是我们家的心肝宝贝，"并回抱了她。 左边那个穿黄色衣服的男孩高兴地说："大家，让我们一起跳舞庆祝吧！"最右边的女孩立刻回应道："我来放音乐！"这时，背景中的拉丁音乐开始响起。 左侧身穿橙色连衣裙的女子（朱丽叶塔）微笑着点头，而右侧扎着辫子的女子（路易莎）则紧握双拳，挥舞着双臂。 人群中有人开始踏着节拍，孩子们有节奏地拍手，整个家庭即将围成一圈，随着欢快的音乐翩翩起舞，裙摆随风飘扬，在这色彩斑斓的街道上洋溢着幸福与温暖。.

视频到视频提示

当动作比描述更重要时，请使用“视频对视频”的方式。.

最适合

• 病毒式视频的传播
• 舞蹈动作转换
• 摄像机运动传递
• 操作参考
• 时装走秀环节

模板：

将 @Video1 作为运动和摄像机的参考。. 
将 @Image1 作为新的主题参考。. 
保留@Video1中的镜头运动、节奏和主要动作，但将原来的主体替换为@Image1。. 
在 [环境/风格] 中生成一个新场景。. 
请勿复制@Video1中的原始背景、人物面部或品牌标识。.

音频转视频提示

当表演中的时机、节奏或声音效果至关重要时，请使用音频转视频功能。.

最适合

• 音乐视频
• 跳舞
• 广告投放节奏
• 对话
• 画外音
• 感人的场景

模板：

请以 @Audio1 作为节奏和氛围的参考。. 
制作一段视频，其中[主题]与[动作]与节拍/人声/音效保持同步。. 
镜头切换和运动应与@Audio1的节奏保持一致。. 
样式：[视觉样式]。. 
保持动作的一致性，并让所有动作看起来自然。.

例如

以 @Audio1 作为节奏参考。
制作一支时长 9 分 16 秒的快节奏运动鞋广告，其中 @Image1 中的运动鞋需在第一个节拍的瞬间精准落在一面反光地板上。
每个节拍触发一个新镜头：鞋底特写、侧面轮廓、鞋带细节、最终的明星姿势。 
高能量的运动广告，深色背景，锐利的轮廓光，清晰的倒影。
保持运动鞋的形状、颜色、标志和材质不变。.

5 个可直接复制粘贴的提示语

提示 1：动漫女孩治愈入口

Seedance 2.0 提示：

在夏日午后温暖的阳光下，一位 18 岁的日本短发动漫女孩身穿白色连衣裙，头戴草帽，站在林间小道上。她慢慢地转向镜头，轻轻地微笑着。一阵微风吹动着她的头发和裙子。镜头从中景慢慢推进到特写。柔和的自然光、胶片颗粒、治愈平和的气氛、电影质感。保持面部和服装的一致性，无失真，细节丰富。.

参考资料：上传一张清晰的正面动漫人物图像。.

提示 2：产品 360° 旋转（电子商务）

Seedance 2.0 提示：

在纯白的无限工作室背景上，一个极简的黑色哑光机械键盘顺时针平滑旋转 360 度。RGB 灯光轻柔呼吸。键帽文字清晰可读。固定微距相机，平滑的转盘运动，商业产品摄影风格，柔和的高调照明，无噪音。徽标和文字保持完全一致。.

参考：上传高分辨率产品图片。.

提示 3：动作打斗场景（视频参考）

Seedance 2.0 提示：

武侠风格的男主角（根据参考视频角色改编）身着黑色武侠装束，在雨夜的竹林中与敌人搏斗。快剑连击，剑光轨迹清晰可见，水花四溅。快速跟拍、吊臂镜头和快速特写。电影镜头语言。保持角色外观和服装的一致性。逼真的物理效果、湿布料和雨水互动。.

参考资料：上传一段武术视频和人物形象。.

提示 4：音乐视频节拍同步（音频驱动）

Seedance 2.0 提示：

一个时髦的赛博朋克女孩在夜晚霓虹闪烁的城市街道上翩翩起舞。每一个强烈的节拍都会引发剪切或快速的镜头移动。霓虹灯在潮湿的地面上反光。赛博朋克风格，快节奏剪辑，多镜头连续性。舞蹈动作和人物外观保持一致。.

参考资料：上传 BGM 音频 + 舞蹈参考视频或图片。.

提示 5：多镜头讲故事

Seedance 2.0 提示：

一个孤独的机器人在一座废弃的工厂里醒来（场景 1）。它走到外面，看到一片夕阳下的荒地（场景 2）。它发现了一朵小花，轻轻地抚摸着它（场景 3）。最后，它抬起头，对着天空微笑（场景 4）。保持机器人外观的一致性。从困惑到温暖的情感过渡。电影镜头、暖色调、史诗氛围、无闪烁。.

参考资料：上传机器人设计 + 日落荒原图片。.

掌握提示的艺术：Seedance 2.0 成功的 7 条规则

即便是最强大的AI，其输出质量也取决于输入信息的清晰度。为了帮助您规避“AI幻觉”和常见错误，我们整理了终极指南 Seedance 2.0 提示蓝图.

遵循以下七项专业标准，将您的构想转化为像素级完美的广告片。.

1. 为您的 @提及 分配“角色”

切勿随意提及你的文件。在提示语开头，请明确说明每个输入控件的具体作用。这有助于为AI的逻辑提供依据。.

• 例如 “使用 @Image1 表现身份特征，@Video1 表现动作，@Audio1 表现节奏。”

2. “一事一议”原则

AI视频模型在处理复杂的编舞时往往力不从心。为防止出现“融化”或动作混乱的情况，请将每个片段限制在 一项主要行动.

• 很好： “那个角色转过身来，露出了笑容。”
• 糟糕： “这个角色跑、跳、开门，然后飞走了。”

3. 掌握电影语言

Seedance 2.0 最适合配合专业摄像指导使用。请不要说“变焦”，而应使用具体的电影制作术语：

4. 重复的力量

为了保持商业一致性，冗余是你的好帮手。如果某个细节必须完全保持不变（100%），请在“锁定块”中重复该细节：

“整个过程中，保持相同的脸部表情、相同的发型、相同的服装以及相同的身体比例。不要闪烁。”

5. 面向“后期制作”的设计”

一个常见的错误是试图在AI视频中生成完美的文字。AI模型往往会扭曲排版效果。.

• “Pro-Way”： 首先生成一张简洁的视觉“主图”，然后使用专业的编辑软件添加标语、副标题和界面文案。.

6. 在“马拉松”之前先“冲刺”

在确定提示词有效之前，不要把积分浪费在耗时15秒的生成任务上。.

• 测试阶段： 生成时长为4–5秒的“简短测试”，用于检查身份和动作。.
• 生产阶段： 一旦提示词稳定后，生成完整版本。.

7. 使用“逐镜”提示法

对于复杂的叙事，请将你的提示视为分镜脚本。将视频分解为不同的镜头：

• 镜头 1： 纹理的微距特写。.
• 镜头 2： 广角镜头展现。.
• 镜头 3： 充满活力的英雄镜头。.

高级故障排除速查表

为什么 Seedance 2.0 的提示感觉就像在导演一部电影

Seedance 2.0 将人工智能视频创作提升到了一个新的高度。现在，创作者可以近乎导演般精确地指导角色、摄像机、动作和声音，而不是与随机输出进行对抗。.

有了正确的 Seedance 2.0 提示结构, 您可以从一个简单的想法变成一个电影般的、高留存率的人工智能视频，而且看起来是专业制作的。.

2026 年最新更新：在哪里不受限制地执行您的提示

截至2026年，AI导演面临的最大挑战并非撰写完美的提示词，而是如何突破登录界面的限制。 尽管Seedance 2.0仍因中国地区认证和严格的平台限制而门槛极高，其他官方平台也要求每月支付高昂的$200费用，否则将面临服务突然中断的风险，但如果没有稳定的渲染引擎，您精心设计的提示词模板将毫无用处。.

您不再需要浪费时间寻找临时测试版账户、绕过 IP 屏蔽或等待邀请码。对于创作者来说，目前最有效的策略就是在统一平台上部署这些精确的导演式提示，以保证不间断的跨模式访问。.