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ChatGPT 기록을 삭제하고 개인정보를 보호하는 방법

I ChatGPT에서 많은 시간을 보냅니다. 마케팅 계획 브레인스토밍부터 콘텐츠 초안 작성까지, 제 채팅 기록은 꽤 지저분해질 수 있습니다. 사생활 보호를 위해 민감한 내용을 지우고 싶을 때도 있고, 중요한 작업을 삭제하지 않고 정리만 하고 싶을 때도 있습니다..

다음은 ChatGPT 채팅 삭제, 보관 및 관리에 대한 간단하고 인간 친화적인 가이드입니다.

Here’s my straightforward, human‑friendly guide to deleting, archiving, and managing your ChatGPT chats.

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ChatGPT에서 채팅을 삭제하는 방법

내가 원하는 것이 있을 때 영원히 사라짐, 를 클릭하세요:

  1. 열기 ChatGPT 채팅 기록 (왼쪽 사이드바에 있음)을 클릭합니다.
  2. 삭제하려는 대화 위로 마우스를 가져갑니다.
  3. 를 클릭합니다. 점 3개(⋯) 채팅 제목 옆에 있습니다.
  4. 선택 삭제.
  5. ChatGPT가 요청하면 확인합니다, “확실해요?”

다음 단계는 어떻게 되나요?

  • 채팅이 사이드바에서 즉시 사라집니다.
  • OpenAI는 다음을 위해 예약합니다. 30일 이내 영구 삭제, 를 클릭하지 않는 한:
    • 이미 비식별 처리되어 계정에서 연결이 해제되었거나, 또는
    • 보안 또는 법적 이유로 보관해야 합니다.
  • 당신 할 수 없습니다 앱, API 또는 지원팀을 통해 복구할 수 없습니다. 일단 사라지면 정말 사라진 것입니다.
How to Delete a Chat in ChatGPT

채팅을 보관하는 방법(삭제하지 않고 숨기기)

캠페인 브레인스토밍이나 나중에 필요할 기술 가이드와 같은 대화를 삭제할 준비가 되지 않은 경우도 있습니다. 그럴 때 저는 아카이브 대신.

방법은 다음과 같습니다:

  1. 회원님의 ChatGPT 채팅 기록.
  2. 숨기려는 대화 위로 마우스를 가져갑니다.
  3. 를 클릭합니다. 점 3개(⋯).
  4. 선택 아카이브.
  5. 확인합니다.

이제 이동했습니다. 보이지 않는 곳, 를 클릭해도 계정에 남아 있습니다.

보관된 채팅을 관리하는 방법

보관된 채팅을 다시 받거나 나중에 삭제하려는 경우:

  1. 다음으로 이동 설정 > 일반.
  2. 찾기 보관된 채팅 를 클릭하고 관리.
  3. 여기에서는 가능합니다:
    1. 보관 해제 를 클릭하여 활성 기록으로 다시 이동합니다.
    2. 삭제 영구적으로 삭제됩니다(동일한 30일 영구 삭제 규정이 적용됨).

💡 비비의 팁: 아카이빙은 깔끔한 작업 공간을 원하지만 채팅과 영원히 작별할 준비가 되지 않았다면 안성맞춤입니다.

알아야 할 보존 규칙

  • 활성 또는 보관된 채팅 삭제할 때까지 계정에 남아 있습니다.
  • 삭제된 채팅 즉시 시야에서 사라지고 OpenAI의 시스템에서 지워집니다. 최대 30일 (법률/신분증 예외).
  • 아카이브는 숨길 수만 있고 삭제하지는 않습니다.

내 생각

ChatGPT를 좋아하는 만큼, 제 기록에 남는 것에 대해서는 까다로운 편입니다. 제 워크플로입니다:

  • 민감한 정보가 포함된 채팅은 사용 후 바로 삭제하세요.
  • 나중에 유용하게 사용할 수 있는 자료는 무엇이든 보관하세요.

모든 것을 체계적으로 정리할 수 있습니다, 그리고 오래된 대화가 다시 떠오르는 것에 대해 당황할 필요가 없습니다.

이렇게 채팅을 관리하면 ChatGPT를 깔끔하고 비공개로 유지하면서 다음 큰 아이디어를 준비할 수 있습니다.

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