Comece a partir de um Exemplo Fitness Pronto
Cada predefinição acima é um prompt completo que você pode executar como está, então a primeira imagem leva um clique em vez de uma página em branco.
Guia de prompts
Modelo
Imagem de referência

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Exemplos de imagens reais para esta página. Cada uma tem seu próprio prompt editável; os resultados variam conforme o modelo e a semente.
Hora douradaInstrutora de yoga se equilibrando na postura da árvore em um penhasco ao nascer do sol, luz dourada quente, vista pacífica da montanha
Experimente Este Prompt
TreinamentoAtleta Vestindo Equipamento de Tecido Inteligente Treinando em Academia Holográfica
Experimente Este Prompt
InteriorInterior de Academia Cinematográfico Ultra Detalhado
Experimente Este Prompt
ConceitoContraluz Quente de Fitness
Experimente Este Prompt
TreinamentoAtleta vestindo equipamento de tecido inteligente treinando em academia holográfica, métricas de IA brilhantes ao redor do corpo, estética sci-fi
Experimente Este Prompt
InteriorInterior de academia cinematográfico ultra detalhado, homem musculoso levantando barra pesada sob iluminação dourada quente, partículas de suor no ar, reflexos realistas no chão, composição dinâmica
Experimente Este Prompt
EstúdioEstudo de Luz de Estúdio de Fitness
Experimente Este Prompt
Close-upDetalhe em Close-up de Fitness
Experimente Este Prompt
ConceitoQuadro Editorial Amplo de Fitness
Experimente Este PromptPontos de partida prontos e uma etapa clara de revisão mantêm cada iteração curta.
Cada predefinição acima é um prompt completo que você pode executar como está, então a primeira imagem leva um clique em vez de uma página em branco.
Diga o que você quer ver: assunto, cenário, luz e clima. Frases curtas e concretas superam longas listas de palavras-chave.
Escolha entre os modelos listados antes de gerar. O gratuito é para a primeira tentativa; o pago é para a imagem final.
Repita o mesmo assunto, paleta e enquadramento nos prompts para que um conjunto de resultados pareça uma série.
Quando algo estiver errado, mude um único elemento e gere novamente. Isso torna óbvio qual instrução fez o trabalho.
Exporte a imagem final para posts em redes sociais, miniaturas, mockups ou prévias para clientes; verifique os termos do plano atual antes do uso comercial.
Três passos de uma ideia a um resultado utilizável.
Abra um dos exemplos acima e leia seu prompt. Ele já descreve o assunto, a luz e o enquadramento para esta imagem.
Escolha um modelo e formato disponíveis, verifique o custo exibido e envie. Mantenha a primeira execução simples para poder avaliá-la.
Observe a imagem inteira: assunto, bordas, texto e mãos ou detalhes finos. Mude uma linha do prompt e gere novamente.
Cenários ilustrativos com nomes fictícios; estas não são avaliações verificadas de clientes.
Eu começo a partir de uma das predefinições de fitness e depois reescrevo apenas a luz e o fundo. Isso mantém uma série consistente.
A primeira tentativa geralmente é suficiente para julgar a ideia. Se não, uma frase alterada me dá uma imagem diferente.
Útil para rascunhos rápidos de imagem antes de uma sessão real. Verifique os detalhes finos em tamanho real antes de publicar.
Mesmo prompt, acabamento diferente. Comece grátis e depois mude para o modelo pago para a versão final.
| Criteria | GPT Image 2 | Nano Banana 2 |
|---|---|---|
| Melhor função nesta página | Primeira passagem gratuita para testar o prompt de fitness. | Imagem final paga assim que o prompt estiver correto. |
| Use quando | Você ainda está explorando assunto, enquadramento ou estilo. | Você precisa do detalhe mais forte para publicar esta imagem. |
| Teste grátis | Execuções de teste limitadas para contas elegíveis. | Somente pago; verifique os créditos antes de cada execução. |
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Não. Comece a partir de uma predefinição, altere algumas palavras e gere. Cada resultado é um rascunho que você pode julgar e refinar.
Sim. Descreva assunto, paleta, iluminação e enquadramento no prompt; mantenha essas linhas estáveis quando quiser um conjunto consistente.
O primeiro modelo listado está configurado para execuções de teste em contas elegíveis. Os modelos posteriores são pagos; verifique o custo exibido antes de gerar.
Verifique os termos atuais da plataforma e do modelo para o seu plano e confirme que você detém os direitos sobre qualquer referência que enviar antes de publicar.